Новости

Зачем экономить время в цифровой среде?

В наше время, когда цифровые технологии проникают во все сферы жизни, умение экономить время в цифровой среде становится особенно важным.

Цифровая среда предлагает множество возможностей, но часто ОТВЛЕКАЕТ ОТ ГЛАВНОГО. Мы легко можем потеряться в бесконечных уведомлениях, сообщениях и соцсетях, что мешает сосредоточиться на самом важном.

Помните, что главная ценность времени — это возможность быть с близкими и уделять им внимание.

Теперь давайте постараемся понять, что представляет собой цифровая среда.

Если говорить простыми словами, это:
— мобильные устройства и все что есть внутри
— телевизоры и все что есть внутри
— экраны на улицах, в помещениях и общественном транспорте,
— обычный проход через турникеты в метро также относится к цифровой среде,
— оплата товаров в магазинах с помощью банковской карты,
— даже ожидание в аптеке, банке или поликлинике стало частью цифровой реальности...

Мы уже давно незаметно для себя живем в цифровой среде и начали забывать о звуках природы или о тишине, не говоря уже о более ГЛУБОКОМ ПОНИМАНИИ ЖИЗНИ.

Долгое время, проведенное в цифровой среде, сильно влияет на наши мыслительные процессы.Только представьте, какое огромное количество информации поступает в наш мозг каждую секунду, и мы этого даже не замечаем...

Чтобы осознать этот груз информации, необходимо приложить усилия. Цифровая среда так упростила нашу жизнь, что разобраться в простых вопросах сейчас требует очень больших усилий! Попробуйте, например, хотя бы отключить телефон на 4 дня, чтобы почувствовать на себе тот "незначительный" объем информации, который через вас проходит посредством телефона, неговоря обо всей остальной составляющей цифровой среды…

Вот краткий пример списка проблем с которыми можно встретиться:

— Социальная изоляция: предпочтение общения через экран вместо живого взаимодействия приводит к одиночеству.
— Проблемы с концентрацией: постоянные уведомления мешают сосредоточиться.
— Нарушения сна: использование телефона перед сном ухудшает его качество.
— Физические проблемы: длительное время за экраном ведет к болям в спине и шее.
— Эмоциональное напряжение: соцсети становятся источником сравнения и беспокойства.
— Потеря времени: увлечение телефоном отвлекает от важных дел.
— Зависимость от информации.

Важно осознавать последствия!
Проведите личный эксперимент и постарайтесь не просто воспринять приведенную в статье информацию, а прочувствовать её на себе.

Как провести эксперимент?

  • После прочтения данной информации запишите свои мысли и эмоции на бумаге.
  • Отключите телефон на 4 дня и живите без него.
  • Через 4 дня снова прочитайте статью и запишите свои новые мысли.
  • Сравните записи и ответьте себе на вопрос, почувствовали ли вы изменения после эксперимента.

После таких опытов часто возникает множество новых вопросов…))

Дорогие родители, уделяйте время ПОИСКУ ИСТИННОГО ЗНАНИЯ — и оно вам обязательно откроется.

Важно помнить, развитие и воспитание детей – это глубоко интимный вопрос, который всегда остается в зоне ответственности родителей.


P.S.
Проектом "Вместе Учимся Играя Дома" мы стремимся продемонстрировать, что информация в цифровой среде может быть не только доступной и быстрой, но и структурированной, выступая основой для формирования вдумчивых вопросов к квалифицированным специалистам. Мы хотим, чтобы каждый человек, ознакомившись с материалами проекта, мог уяснить суть информации; а в случае затруднений – напрямую обратиться к квалифицированному специалисту и обсудить все интересующие моменты, в живом формате (с глазу на глаз).